مشروبات القرفة لإنقاص الوزن
1 القرفة مع الزنجبيل
ملعقتين قرفة,كاسة ماء,ملعقة زنجبيل فرش,ملعقة عسل ابيض
ذوبي القرفة على النار في الماء حتى الغليان,ثم ضيفي اليها الزنجبيل,
ثم ارفعي الخلطة عن النار وضيفي العسل عليها للتحلية
2 القرفة مع العسل
ملعقة قرفة,كوب ماء مغلي,ملعقتين عسل
ضعي القرفة في الماء المغلي واتركيه لدة نصف ساعة
ليبرد ثم ضيفي اليها العسل للتحلية
اشربي نصف كوب قبل النوم,والنصف الاخر في الصباح بعد
الاستيقاظ
1 القرفة مع الزنجبيل
ملعقتين قرفة,كاسة ماء,ملعقة زنجبيل فرش,ملعقة عسل ابيض
ذوبي القرفة على النار في الماء حتى الغليان,ثم ضيفي اليها الزنجبيل,
ثم ارفعي الخلطة عن النار وضيفي العسل عليها للتحلية
2 القرفة مع العسل
ملعقة قرفة,كوب ماء مغلي,ملعقتين عسل
ضعي القرفة في الماء المغلي واتركيه لدة نصف ساعة
ليبرد ثم ضيفي اليها العسل للتحلية
اشربي نصف كوب قبل النوم,والنصف الاخر في الصباح بعد
الاستيقاظ
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق